In aansluiting op mijn vorige blog ‘vergaderen maar’ wat meer over het genoemde project “Witteveen Levend en Jong” Dit gaat niet zo zeer over geuren, maar wel over bewustzijn.
Naar aanleiding van de commotie rond de dreigende sluiting van een aantal scholen in de kleine dorpen in Midden Drenthe heeft de gemeente bijeenkomsten georganiseerd onder de noemer ‘Dorpen centraal en burgers in het middelpunt’ waaraan o.a. alle belangenorganisaties van de kleine dorpen en buurtverenigingen aan deel hebben genomen. Het doel hiervan was om tijdig te kunnen anticiperen op een dreigende sluiting en de verlammende werking van ineens voor een voldongen feit te staan, te voorkomen.
En dit heeft een hele andere manier van denken nodig dan we gewend zijn.
De school werd altijd gezien als de spil of het kloppend hart van een dorp en als deze er niet meer is, zou dit de dood van een dorp kunnen betekenen. De vraag is dus: hoe ga je hiermee om als dorp? Hoe houdt men een dorp leven en jong als oude normen en waarden wegvallen? En op wat voor manieren zou je de levensaders van een dorp kunnen blijven voeden?

Een nieuwe manier van denken is in ieder geval de bottom up benadering van het project. Dus geen beleidsmatige, in de praktijk (soms/vaak) niet werkende oplossingen die opgedrongen worden en waar niemand op zit te wachten, maar de beleidsmakers die een ondersteunende en dienende functie hebben. De praktijk heeft inmiddels laten zien dat initiatieven en projecten vanuit de gemeenschap heel succesvol zijn. Een voorbeeld hiervan is het Opzoomercampagne eind jaren ’80 begin jaren ’90 van de vorige eeuw. Deze campagne kreeg veel publiciteit en inmiddels zijn in veel steden gelijksoortige projecten aan de gang. En, om het wat dichter bij huis te zoeken, het Witteveens Ommetje. (meer hierover is te lezen op de site van dorp-witteveen).

De eerste meeting van “Witteveen Levend en Jong” hebben we inmiddels achter de rug. Het was een heel inspirerende bijeenkomst waarbij gaande de avond iedereen steeds enthousiaster werd. Er werd vooral gekeken naar de mogelijkheden, de talenten en de aantrekkelijkheid van het dorp. De volgende stappen zullen zijn hoe we hier gebruik van kunnen maken, hoe iedereen erbij te kunnen betrekken en echt iets neer kunnen zetten. Ik heb er in ieder geval een goed gevoel over (of zou dat door de olie komen?).

Met het oog op het project 'Witteveen levend en jong' en de vergaderingen die daarbij gaan komen, bedacht ik me dat het tijd wordt een synergie te maken die ondersteunend werkt bij vergaderingen.

Eerst maar een kijken waar de olie aan moet voldoen.
In eerste instantie is het belangrijk dat iedereen zich kan concentreren, dat iedereen naar elkaar luistert, elkaar de ruimte geeft om zijn/haar verhaal te doen, maar ook dat iemand de ruimte neemt om zijn/haar verhaal te doen.
Ze moet een positieve instelling geven, creativiteit losmaken, evenwicht brengen tussen emotie en ratio, de geest scherpen en de omgeving zuiver houden.
En laat dit nu allemaal eigenschappen zijn die terug te vinden zijn in de verschillende etherische oliën.

De volgende etherische oliën heb ik gebruikt:
zoete sinaasappel, mandarijn, mandarijnblad, lavendel, thijm, rozemarijn, gember, eucalyptus, pepermunt en bonenkruid

De eigenschappen die o.a. toegeschreven worden aan de etherische oliën zijn:

• Zoete sinaasappel: geeft een vernieuwde kijk op zaken, maakt vastzittende meningen losser.
• Mandarijn: neemt bezorgdheid weg, pept mensen op tot vrolijkheid.
• Lavendel: stimuleert het denken en neemt paniek en hysterie weg en brengt evenwicht en ontspanning, maar ze maakt ook invoelend en kalmeert irritaties.
• Thijm:  zuivert de omgeving, maar geeft ook moed en doelgerichtheid. Daarbij stimuleert ze de concentratie, intelligentie en helderheid en ze stimuleert tot goede contacten en goede communicatie.
• Rozemarijn: maakt optimistisch, neemt vermoeidheid weg, bevorderd inzicht.
• Gember: leert het verleden en opgelegde institutionele denkbeelden los te laten waardoor er ruimte ontstaat voor frisse nieuwe ideeën.
• Eucalyptus: brengt evenwicht tussen ratio en emotie, helpt de eigen wil te volgen en eventueel
  door te drijven tegenover autoritaire behandelingen of beslissingen.
• Pepermunt: stimuleert de creativiteit.
• Bonenkruid: laat bij geestelijke uitputting nieuwe belangen en nieuwe perspectieven zien, ze prikkelt tot krachtdadige toewijding en geeft een positieve instelling.

Ik heb deze synergie gemaakt en ik krijg helemaal zin in in de vergaderingen die komen gaan.

Overigens is deze olie natuurlijk te bestelling in de webwinkel van het Geurpaleis.

21 maart was het officiële begin van de lente. Op sommige momenten leek het wel zomer. Temperaturen boven de 20 graden. En dat terwijl het enkele weken eerder sneeuwde en nog flink vroor.

 

Hier in het Geurpaleis begint het flink te kriebelen. De deuren gaan weer wagenwijd open om het buitenleven te begroeten. Vogels zijn als marktkooplui bezig om hun nestje aan te prijzen, de hommels en een enkele bij zijn op zoek naar bloemetjes waar ze hun eten vandaag kunnen halen. En er zijn ook al vlinders gesignaleerd.

Door de lange winter lijkt het of alles tegelijkertijd naar boven komt. De sneeuwklokjes naast de krokussen en narcissen. De bomen en de struiken laten voorzichtig hun groen zien; de belofte voor een groen paradijs, om uiteindelijk te veranderen in een Geurparadijs.

Gelukkig hoeven we hierop niet te wachten om van de geuren te genieten. Niet alleen met bloemen kan je het voorjaar in huis halen. Ook met het verdampen en verstuiven van etherische olie haal je het voorjaar binnen. De eerste keus is natuurlijk Lentemix, een combinatie van frisse citrusgeuren met houtachtige toevoegingen. Lentemix is een frisse, activerende synergie die ook geschikt is om onaangename geurtjes te verdrijven.

Een andere frisse geur is Good Morning, een combinatie van o.a. ceder, eucalyptus, jeneverbes, koriander, lemongrass, rozemarijn. Deze synergie is heerlijk om te gebruiken in een douchegel. Een goede oppepper voor het begin van de dag.

Een andere synergie die ik wil noemen is er een van Chi (ja die kan ik ook leveren); Lentemix. Dit mengsel bestaat o.a. uit citroen, Spaanse rozemarijn, Chinese pepermunt, cipres-blad, terpentijn en ceder-virginia. Vooral de geur van citroen komt er goed wat een heerlijk opgewekt gevoel geeft.

Natuurlijk is het ook heerlijk om enkelvoudige etherische olie te gebruiken. Mijn favoriet is altijd de Bergamot. Heerlijk om die te verdampen na het opruimen en schoonmaken.

Tot zover de bekende geuren. Dit voorjaar komt Sjankara met een aantal gloednieuwe producten:

• noordzee synergie 11 ml
• aladdin synergie 11 ml
• body butter bio
• roomse kamille hydrolaat bio
• lavendel hydrolaat bio
• anti-sting roller 10 ml
• myco-gel voetverzorging

NIEUW: SYNERGIE NOORDZEE 11 ml

Deze nieuwe synergie activeert en is tegelijkertijd rustgevend. De geur is fris, met een zoete èn een ziltige zeegeur als ondertonen. De erin verwerkte etherische oliën zijn: lork, picea, manill-elemi, Nieuw-Caledonisch sandelhout, rozenhout, ylang ylang, limoen en siam-hout.


NIEUW: ALADDIN SYNERGIE 11 ML

Een heerlijk mengsel van allerlei betoverende geuren uit het ‘1001 Nacht Sprookje’! Dat zegt genoeg… , nietwaar? Met o.a. ylang ylang, limoen, linaloe, vanille, Patchouli, rozenhout, staartpeper, zwart peper, bergamotblad en bittere sinaasappel.


NIEUW: BIO BODY BUTTER (neutrale basis)

Dit product is uitstekend geschikt als basis voor een dagcrème, een handcrème of een massagecrème. Bij gebruik voelt het vettig aan, maar de body butter wordt toch goed in de huid opgenomen. Van de ingrediënten komen 87,62% uit biologische teelt (* - controle: Soil Association, UK) INCI-lijst: aqua, Helianthus annuus seed oil*, Butispermum parkii*, cera alba*, Theobroma cacao seed butter*, glycerin, kokos glucoside en kokos alcohol, glyceryl stearaat, sucrose stearaat, Olea europae fruit oil, Linum usitatissimum seed oil, Aloe barbadensis leaf juice powder* phenoxyethanol, benzyl alcohol, xanthan gum, tocopherol, potasium sorbate, lactic acid.


NIEUW: BIO HYDROLAAT VAN ROOMSE KAMILLE 100 en 200 ml

Dit hydrolaat wordt vooral gebruikt in de verzorging van een droge huid en bij huidaandoeningen. Ook in de wondverzorging kan dit hydrolaat goede diensten bewijzen.


NIEUW: LAVENDEL-HYDROLAAT BIO

Het Lavendelwater wordt vervangen door een biologisch hydrolaat. Hydrolaat is simpelweg de afgekoelde en gefilterde stoom, waarvan de etherische olie is afgescheiden. De vloeistof bevat nog een fractie van deze olie en is goed te vernevelen in de Bamboo-verstuiver. Eigenschappen van Lavendelhydrolaat op een rijtje:

• Geschikt voor ieder huidtype;
• Zuivert, herstelt, kalmeert en regeneert de huid;
• Tegen jeugdpuistjes en het ontstaan van rimpels;
• Verkoelend na het zonnen of na een zonnebrand.

Gebruik:

• Op de huid sprayen of met een wattenschijfje deppen. De huid niet afdrogen als daarna een crème wordt aangebracht;
• Kan vermengd worden in een kleimasker.
• Verdere eigenschappen op emotioneel gebied:
• Kalmeert bij nervositeit of irritatie;
• Geeft energie bij oververmoeidheid;
• Bevordert de (in)slaap;
• Vermindert sress.

NIEUW: ANTI-STING ROLLER 10 ml

Verzachtend bij insectensteken, kalmerend bij jeuk. Verpakt in een handige blauwglazen roller. Het bevat spijk aspic, atlasceder, pepermunt en rosalina. De basis is aloe vera liquid gel.


NIEUW: MYCO-GEL 50 ml

Deze gel rekent af met kalknagels. Tweemaal daags aanbrengen op de aangedane nagel. Ook bij zwemmerseczeem zijn goede resultaten te verwachten. De basis is aloe vera gel met lemongrass, manuka, tea tree en Australische sandelhout.

De winter heeft ons landje goed in zijn greep. Het is met recht een winterwonderland. Zo’n dik pak sneeuw zo lang achter elkaar.
Het blijven sprookjesachtige taferelen. Tenminste, als je niet de weg op hoeft en in de slip raakt door de gladheid. Of strand op een station omdat de treinen niet meer kunnen rijden.
Alhoewel, een positief effect hiervan is dat het een gevoel van saamhorigheid oproept. Je staat daar met veel mensen te wachten, je zit allemaal in het zelfde schuitje, je kijkt elkaar aan, glimlacht wat, haalt je schouders op en knoopt een gesprek aan. Je probeert er wat van te maken zodat je de tijd op een enigszins aangename manier doorkomt.

En als je uiteindelijk dan thuisgekomen bent, moet, gestrest, koud…… Maak dan gebruik van de weldadige werking van etherische olie.
Natuurlijk de synergie Winterwonderland om een lekker warm sfeertje te creëren. Maar ook andere etherische oliën zorgen voor een warm gevoel:
Een paar druppels Jasmijn in een neutrale olie voor op de huid, geeft een heerlijk warm en comfortabel gevoel en het ruikt heerlijk.
Of een paar druppels Patchouli in een neutrale badolie of –melk.
Of Anijs, geeft zowel fysiek als psychisch een warm gevoel; 1 druppel in 2,5 ml basisolie en masseer zacht het gebied tussen de schouderbladen.
En heb je last van winterse kwaaltjes als verkoudheid en griep:
Een bak warm water met een paar druppels Eucalyptus of Ravintsara doet wonderen. En je hoeft niet zozeer met je hoofd boven de bak te hangen. De olie verdampen in bijv. de slaapkamer zorgt al voor een reinigende atmosfeer.

Natuurlijk zijn al deze heerlijke oliën te vinden in het Geurpaleis

19 nov, 17:33

De herfst is al een tijdje aan de gang en de eerste najaarsstorm heeft de laatste bladeren van de bomen gerukt.
De tuin wordt winterklaar gemaakt en we trekken ons weer lekker terug ons huis in om het daar gezellig te maken.

In het Geurpaleis heb ik ook niet stilgezeten. Naast de bekende heerlijke najaarsgeur "Indian Summer" is het assortiment aangevuld met nog een aantal najaarsgeuren: "Vallend Blad" en "Woudreus"

En, als voorschot op het komende seizoen heb ik de synergie "Oh Dennenboom" gemaakt. Maar hierover later meer.

En vergeet vooral niet te kijken naar de mooie aromalampen. Nog steeds favoriet zijn de Lotus en de Bamboo. Naast een geurverspreider zijn deze verdampers tevens luchtbevochtiger en -zuiveraar.
Uitgebreide informatie is te vinden in het Geurpaleis.
www.geurpaleis.nl

 4 dec 2008, 15:37

Geur van angst blijkt besmettelijk
Uitgegeven: 4 december 2008 08:45
Laatst gewijzigd: 4 december 2008 09:31

AMSTERDAM - Angstzweet van mensen heeft een specifieke geur, die ervoor zorgt dat personen in de directe omgeving ook tekenen van angst gaan vertonen. Dat hebben Amerikaanse wetenschappers aangetoond met het zweet van skydivers.
Inertia Stock

De onderzoekers van Stony Brook University in New York depten ' angstzweet' van de oksels van 40 mensen die op het punt stonden om voor het eerst een skydive te maken. Ook verzamelden ze zweet van hardlopers die op een loopband stonden.

Uiteindelijk lieten de wetenschappers een grote groep proefpersonen ruiken aan de verschillende zweetmonsters, terwijl er op hetzelfde moment een scan van hun hersenen werd gemaakt.

Angstcentra

De chemische stoffen - oftewel feromonen - in het lichaamsvocht van de skydivers bleken een specifieke uitwerking te hebben op het brein van de proefpersonen. De mensen die roken aan het angstzweet, vertoonden een opvallend grote activiteit in de amygdala en de hypothalamus, twee hersendelen die bekend staan als de angstcentra van het brein.

Wanneer deelnemers aan het experiment echter roken aan het hardloperszweet, was er niets bijzonders te zien op hun hersenscans. De resultaten van het experiment zijn gepubliceerd in het Britse tijdschrift New Scientist.

Besmettelijk

Volgens de wetenschappers bewijzen hun bevindingen dat de geur van angstzweet aanstekelijk werkt. "Hiermee demonstreren we voor het eerst een bewijs voor een menselijke feromonenalarm", aldus onderzoeksleidster Lilianne Mujica-Parodi in de Britse krant The Guardian. "Het onderzoek duidt erop dat emotionele stress letterlijk besmettelijk is."
(c) NU.nl/Dennis Rijnvis

22 september 2008

De geuren die je ruikt tijdens je slaap beïnvloeden de inhoud van je dromen, zo hebben Duitse wetenschappers aangetoond.
NU.nl/Dennis van Luling

De onderzoekers van de Universiteit van Mannheim stelden vijftien slapende proefpersonen bloot aan twee kunstmatige aroma's. Eerst werden ze geconfronteerd met de geur van rozen. Bij een andere slaapsessie drong een sterke geur van rotte eieren hun neus binnen.

De geuren werden pas toegediend tijdens het begin van de REM-slaap, een korte fase van de slaap waarin de meeste dromen voorkomen. Na één minuut maakten de onderzoekers hun proefpersonen wakker om ze te ondervragen over hun belevenissen in dromenland.

Conferentie

De invloed van de geuren was groot, zo bleek uit de onderzoeksresultaten die vorige week bekend werden gemaakt op een conferentie van slaaponderzoekers in Chicago.

Na het dutje met rozengeur rapporteerden alle deelnemers prettige dromen. De rotte eieren-lucht had zoals verwacht vooral een negatief effect. Het merendeel van de proefpersonen gaf aan dat de geur bij hen tot vervelende dromen en zelfs nachtmerries had geleid.

Wetenschappers gaan er al langer vanuit dat dromen worden beïnvloed door omgevingsfactoren. Maar het Duitse experiment toont het effect van geuren voor het eerst onomstotelijk aan.

Nieuwe therapieën

De onderzoekers uit Mannheim geloven dat hun bevindingen kunnen leiden tot nieuwe therapieën tegen nachtmerries. Maar een bosje rozen naast het bed zal waarschijnlijk niet werken als medicijn.

"Alledaagse geuren bestaan uit twee componenten: de geur zelf en een component die je neus irriteert en waarvan je wakker kan schrikken", aldus hoofdonderzoeker Boris Stuck in het Engelse tijdschrift New Scientist. "Wij gebruikten een kunstmatig aroma dat alleen bestond uit geur, daarom konden we de proefpersonen maximaal stimuleren zonder ze wakker te maken."

(c) NU.nl/Dennis Rijnvis 

19 jun 2008, 16:25

Negatief zelfbeeld door televisie
Uitgegeven: 19 juni 2008 10:21

UTRECHT - Mensen die zichzelf mooi vinden kijken minder televisie.
Chris Heijmans

Sterker nog, hoe meer er naar tv wordt gekeken hoe negatiever mensen over hun eigen lichaamsbeeld oordelen en des te groter de wens is tot een cosmetische ingreep.

Tot die conclusie komt psycholoog en seksuoloog Liesbeth Woertman, hoofddocent klinische en gezondheidspsychologie van de Universiteit Utrecht, na een grootschalig onderzoek over de Nederlanders en hun lichaamsbeeld.

Beperkt Houdbaar
De studie is uitgevoerd naar aanleiding van de spraakmakende documentaire Beperkt Houdbaar van Sunny Bergman, waar Woertman aan meewerkte.

Het effect van de mediabeïnvloeding is volgens Woertman op vrouwen groter dan op mannen. "Enerzijds omdat vrouwen meer beelden zien en anderzijds omdat die beelden een grotere impact hebben", concludeert de psychologe.

De druk op de mannen om aan een schoonheidsideaal te voldoen neemt wel toe, maar het zijn vooral jonge vrouwen die zich sterk door de media laten beïnvloeden.

Minder tevreden
De vrouwen tot en met 24 jaar die in hoge mate aan de media worden blootgesteld, zijn significant minder tevreden met hun lichaamsvormen en uiterlijk.

Tegelijkertijd hebben ze een hogere cosmetische veranderingswens dan meisjes tot en met 24 jaar die minder worden blootgesteld aan de media.

Ideaalbeeld
Relatief veel vrouwen hebben een ideaalbeeld dat niet voldoet aan het eigen lichaamsbeeld. Dat testte Woertman aan de hand van een aantal poppetjes van verschillend formaat.

Daaruit bleek dat vrouwen gemiddeld slanker willen zijn. "Van deze vrouwen vindt bijna 70 procent zich te dik en 5 procent zichzelf te dun."

"Voor slechts 25 procent van de vrouwen zijn feitelijk en gewenst ideaal lichaamsbeeld gelijk", constateert Woertman.

Mannen
Ook de deelnemende mannen die zich aan de wetenschappelijke test onderworpen op de website beperkthoudbaar.info scoren gemiddeld significant hoger op het feitelijke lichaamsbeeld dan het op het ideale lichaamsbeeld.

Van deze mannen vindt 52 procent zichzelf te dik en vindt 23 procent zichzelf te dun.

Tevreden
Woertman zegt zelf over de resultaten dat de meeste vrouwen wel slanker willen zijn, maar dat deze wens niet per se leidt tot een negatief zelfbeeld: "De Nederlandse vrouwen zijn behoorlijk tevreden over hun gezicht en hun lichaam."

Ze noemt het interessant dat vrouwen die weinig televisie kijken en minder of geen vrouwentijdschriften lezen positiever over hun uiterlijk oordelen.

Advies
Haar advies aan vrouwen die lijden aan hun uiterlijk zou kunnen zijn om minder naar schoonheidsgerelateerde programma's te kijken en de vrouwentijdschriften links te laten liggen.

Wat helpt om positiever over je eigen uiterlijk te leren denken is om je zo min mogelijk te vergelijken met anderen.

Woertman: "In het bijzonder om op te houden met jezelf te vergelijken met gemanipuleerde, volledig geretoucheerde ideaalbeelden, die niets meer met een bepaalde werkelijkheid te maken hebben."
(c) ANP

 3 jun 2008, 11:06

Geweldig hoe het weer tekeer kan gaan en zich ontwikkelen.
En zo snel als het kan gaan.

Nu een uur geleden (rond half 10 denk ik) begon het wat donker te worden, en nog donkerder. In de verte hoorde ik al wat donderen, maar acht, dat gebeurde de afgelopen dagen wel vaker. Op de een of andere manier gingen de buien altijd boven of onder ons langs. Maar na een blik op de buienradar dacht ik “hmm toch maar even de pc uitzetten want dit lijkt toch wel recht over ons heen te komen” En ja hoor, ik had de pc net uit en het geweld barste los. Kort maar krachtig. Ik belde Paul nog even, gewoon om te delen wat hier gebeurde, en op het moment dat ik hem aan de lijn had om hem te laten horen hoe het tekeer ging …….

Flits – knetter – boem
en dat allemaal tegelijkertijd.

Een gil en een sprongetje naar achter van de schrik

Daarna een bevrijdende lach

Ja hoor, een inslag vlak in de buurt. Vervolgens een enorme hoosbui en na een kwartiertje werd het weer rustig. De regen ging over in een gestaag gedruppel om vervolgens er langzaam mee op te houden. En nu een klein uur voordat het donker werd probeert de zon alweer door de wolken te komen.

Geweldig hoe snel zoiets kan gaan. Een strook van natuurgeweld wat langzaam dichterbij komt en vlak boven jou al zijn kunstjes vertoont, en vervolgens verder trekt naar een volgend podium.

Al met al een was het een bijzondere ervaring om het zo dicht bij te voelen. Ook het geknetter van de elektrische ontlading had ik nog nooit zo sterk gehoord. En dan de rust die er vervolgens over het land komt en alles weer doorgaat alsof er niets is gebeurd.

Even hield de natuur zijn adem in. Met een zucht barstte het los alsof ze wilde zeggen “oké kom maar op”, wetend dat het voorbij gaat. En dan gevoed en opgeladen doorgaan met waar ze goed in is: ons laten genieten van haar schoonheid.

© Patricia Mooren-van Elderen
3-6-2008

26 mei 2008, 09:53

Al weken, misschien zelfs maanden loop ik met een liedje in mijn hoofd. Niet continu en soms heel zachtjes, maar het wordt luider en soms oorverdovend als ik berichten hoor of lees over maatregelen die onze regering wil nemen, of als er een bericht binnenkomt om een petitie te tekenen.

Wat is het toch dat de mensen zo bang maakt? Mijn ervaring is dat angst een slechte raadgever is. Angst verlamt. Het geeft dezelfde reactie als een konijn op de weg in het donker die gevangen wordt in het licht van de koplampen van de auto. De haas is verstard van angst en blijft roerloos zitten.
Angst verstoort de rede.
Angst legt een sluier over dat wat je hart ingeeft.
Angst zorgt ervoor dat je niet je eigen hart en passie volgt, maar achter de grote horde aan gaat lopen, niet wetend waar naartoe en niet wetend wat het brengen zal. Maar ja, zei die hard roepen zullen het wel weten. NOT!!!

Lieve mensen, blijf bij jezelf, luister naar wat je hart je ingeeft. Luister naar de woorden van de ander, maar neem ze niet gelijk voor waarheid aan. Luister tussen de regels door en voel wat de ander eigenlijk wil zeggen. Open je hart en stuur troost en vertrouwen naar allen die bang zijn.


Allemaal angst - Robert Long

Als je fruit eet krijg je wormen, van veel wassen word je kaal
En als straks de bom zal vallen, nou dan gaan we allemaal
Katteharen zijn vergiftigd, geef geen zoentjes aan een hond
Keer nooit je rug toe aan een homo want dan zit 'ie aan je kont
Negers zijn heel vaak gevaarlijk met een mes of een pistool
En kijk ook maar uit voor joden ook al spelen ze mooi viool

refrein:
En dat is allemaal angst, allemaal angst
De allergrootste schreeuwers, zijn dikwijls 't bangst
En als er ooit iets gebeurd nou dan moet 't zo wezen
Wie 't meeste angst heeft, heeft vaak 't minst te vrezen

Als je scheel kijkt en de klok slaat blijf je heel je leven scheel
Als je zout morst krijg je ruzie en betaal ik niet te veel
Loop nooit onderlangs een ladder en op wijzen staat een jaar
En onder bomen staan bij onweer schuilt een levensgroot gevaar
Als je ouder wordt dan komt vanzelf de generatiekloof
En wie vloekt gaat naar de hel, van masturbatie word je doof
Wat? Van masturbatie word je doof

refrein

Vrijdag dertien blijft gevaarlijk, van veel lezen word je blind
Trouw je met je achternichtje krijg je een ongelukkig kind
Als ik maar geen lekke band krijg en stink ik niet uit m'n mond
Ben ik niet te laag verzekerd, dokter ben ik wel gezond
Van tomaten krijg je puistjes, van veel koffie word je rood
Van sigaretten zieke longen en van leven ga je dood

En dat laatste is waar, da's helemaal waar 't Klinkt misschien wel lullig, maar toch is 't waar Maar 't kan nog jaren duren dus niet van dat bange
Heb je angst voor morgen, dan moet je vandaag gaan hangen

 9 mei 2008, 13:00

Aan het einde van een korte maar heftige griepaanval kwam ik er ineens achter dat mijn reukvermogen verdwenen was. Het begon met kleine normale dingen die in eerste instantie niet zo tot me door drongen. Het eerste wat ik niet rood was het beddengoed wat fris gewassen en buiten gedroogd was. Ik kan daar zo van genieten, de eerste keer in bed stappen als het verschoont is en vooral als de lakens dan ook nog buiten hebben gehangen. “hé ik ruik niets……”

De volgende ochtend was ik er vroeg even uit om wat te drinken. De broodbakmachine stond zijn werk te doen “hé ik ruik niets …..” maar het drong nog steeds niet tot me door. Het besef begon door te dringen toe ik me aan het douchen was met m’n eigen gemaakte douchegel. Een vrij sterk ruikend mengsel met o.a. vanille en kruidnagel. Een lekker opkikkertje . “hé ik ruik niets ….” Nog eens aan de fles ruiken, andere flessen…….. helemaal niets, geen geur nergens ……….

De volgende dag toen mijn hoofd weer wat helderder werd ben ik natuurlijk even op het internet gaan kijken wat dit was. Ik wist al dat griep of trauma’s van vallen het reukvermogen aan kunnen tasten en dit werd bevestigd door wat ik allemaal las. En natuurlijk lees je dan de meest dramatische gevallen dat de reuk helemaal niet terugkomt of zich heeeeeel langzaam hersteld. En bij reukverlies na griep was het herstel nog langzamer.

Toen begon er nog meer binnen te sijpelen…. Het zou toch niet zo zijn dat ik mijn geur helemaal kwijt ben? Daar waar ik het meest plezier aan beleef, mijn passie, daar waar ik mee voel ………

En toen ging ik beseffen hoe veel ik eigenlijk ruik, waar ik mijn reukvermogen voor gebruik. Hele simpele dingen, het is zo gewoon en stond er eigenlijk nooit bij stil. Maar het reukvermogen is een eerste waarschuwing als er iets niet pluis is, bijvoorbeeld brandlucht of gaslucht of andere giftige stoffen die we beter niet in kunnen ademen worden het eerst gevangen door de neus.

En dan het eten. Een potje wat al wat langer in de koelkast staat en niet fris meer ruikt, melk die bedorven is. De geur uit je mond die aangeeft dat je niet goed in je vel zit, of de geur van je lijf die anders is dan normaal, of dat je vergeten bent deodorant op te doen. Het eten wat aanbrand, de kruiden die je in je eten doet, het bakken van ……… allemaal dagelijkse geuren die je niet meer ruikt.

En dan de geur van de wind, de geur van pas gemaaid gras, of de geur na een regenbui, de herfstgeur, de geur van de bloeiende bomen en bloemen, de geur van het voorjaar, de zomer. De geur van het vriezen, het ijs, de sneeuw.

De geur in de supermarkt. Alles lijkt plastic, er lijkt geen leven in te zitten als iets geen geur heeft. En daar komt dan nog bij dat alles wat je eet ook naar niets smaakt. Oh ja, er zijn wel smaaksensaties op de tong, de smaakpapillen die daar zitten doen hun werk wel. Maar het is niet echt proeven. Het is een ervaring op de tong wat aangeeft dat er een smaak aanzit, bitter, zout en oh ja, dit zou zoet kunnen zijn. Het is geen proeven, geen veelheid aan smaken die een mooie eenheid vormen en een hap zo lekker maakt dat je nog een hap wilt. Het smaakt gewoon naar …… niks, alles hetzelfde vlak neutraal……..

Ik kwam er ook achter dat geur je ook trek geeft. Geen geur geen trek. Alleen een gevoel in de maag dat ze gevuld moet worden.

Ook kwam ik er achter dat de spijsvertering in de mond begint. Dit wist ik al, maar wat ik nooit zo sterk ervaren had is dat op het moment dat je iets in je mond stopt en je proeft de eerste smaken, alles spijsverteringsorganen een seintje krijgen welke stoffen er nodig zijn om het stukje voedsel met die smaak te kunnen verteren. Het is als je niets proeft ook eerder ‘hap – slik - weg’. Kauwen is niet belangrijk meer omdat je toch niets proeft, wat weer tot gevolg heeft dat het voedsel moeilijker te verteren is. Grotere stukken, minders doorspeekseld.

Wat de meest vreemde ervaring was, dat ik mezelf niet meer rook, mijn eigen geur. Alsof ik mezelf kwijt was. En de geur van mijn eigen huis, de herkenning ‘ja hier woon ik’ helemaal weg. ….

Gelukkig beginnen de geuren weer langzaam terug te komen. Heel langzaam en nog heel ver weg. In eerste instantie is het een vlaag die voorbij komt, heel in de verte. Op het moment dat ik dan beter ga ruiken is het al weer weg. Het gaat zo snel dat ik me dan ook afvraag of ik het echt wel geroken heb. Of die keer dat ik de keuken instapte waar gekookt werd. ‘Hé dat ruikt lekker, kokos.’

En zo begint langzaam de wereld om me heen weer tot leven te komen.

© Patricia Mooren-van Elderen
9-5-2008

24 jan 2008, 10:48

Vorige week heb ik van alle maya zegels die ik geschilderd heb kaarten laten maken en vandeweek kreeg ik het hele pakket binnen.
Ze zijn nog mooier dan ik verwacht had. Door de glimmende bovenlaag komt er nog meer diepte in de afbeelding. Ik word er helemaal blij van.

Gister heb ik voor iedere afbeelding een gedicht gemaakt en die aan de binnenkant van de kaart gezet. Was in eerste instantie nog een heel gedoe. Eergister was ik ermee begonnen en had alle informatie over de kaarten die ik gevonden had in boeken en op het web bij elkaar gehaald om te proberen daar iets van de maken.

En natuurlijk ......

dat lukt niet. Steeds maar weer ging er door m'n hoofd: 'je moet je eigen tekst maken; je moet je eigen tekst maken'
Ja dat doe ik toch, een beetje van .... en heel veel van mezelf.....

Gister heb ik dus alles aan de kant gelegd aan informatie, mijn hoofd leeggemaakt en gaan schrijven. En binnen een mum van tijd had ik een tekst wat helemaal resoneert met de energie van de zonnezegel en met de nieuwe energie waar wij rijkelijk gebruik van mogen maken.

Ik ben er zo blij mee. En zelfs mijn hubby was zwaar onder de indruk.

 AHAU – Gele Zon 
Universeel vuur – Universaliteit

Ik Ben
Ik Ben Thuis
Ik Ben de Bron
Ik Ben het Leven
Ik Ben een Andere Jij

In Lak’ech

Meer zonnezegels zijn te vinden op mijn website www.TriBalanza.nl

16 nov 2007, 13:43

Weer een geur toegevoegd aan het assortiment. Winter Wonderland.....
Lopend door de sneeuw die schittert in het zonlicht. Alles is helder en fris. Langzaam komt de mist opzetten. Ze neemt de geuren mee van een ver onbekend land. Bekende geuren die je niet thuis kan brengen. Ze lijken in eerste instantie niet te passen in zo’n witte wereld. De mist komt dichterbij, je kan het haast aanraken. De geuren mengen zich en ineens klopt het allemaal. Je bent thuis in jouw eigen Winter Wonderland.

Het is een geur die ik een tijd geleden gemaakt heb en die ik steeds lekkerder ga vinden. Het is, net als de andere geuren, een synergie dus met name geschikt om te verdampen in een aromalampje of op een geursteentje. Maar ze is ook heerlijk om bij je te dragen. Een speciaal hangertje waar een paar druppeltjes op gedaan wordt of op een armbandje van ongebleekt en ongekleurd katoen (of iets anders creatiefs wat je met katoen kan maken. Zo kan je de hele dag door genieten van je eigen Winter Wonderland.

Deze geur is natuurlijk te vinden in het Geurpaleis

 8 nov 2007, 14:08

Een aantal maanden geleden ben ik begonnen aan m'n eerste zelfgemaakte wierook.
Het is een heel proces voor je kan genieten van het resultaat.

Als basis het ik een recept gebruikt uit het boek "the complete book of incense, oils & brews" van Scott Cunningham. De naam van deze wierook is 'Kyphi' en wat ik begrepen heb werd deze wierook in de oude egyptische tempels gebruikt om hun goden te eren.

Ik was deze naam al eens eerder tegengekomen en ben eens op zoek gegaan naar de recepten die op internet staan. En natuurlijk, er zijn er velen die beweren het originele recept te hebben.

Afijn, ik ben dus uitgegaan van wat er in het boek stond en heb er natuurlijk mijn eigen draai aan gegeven. zelf wat ingredienten toegevoegd en wat weggelaten waar ik niet aan kon komen (volgens het recept zitten er 11 ingredienten in en dit is dan de simpele uitvoering).

De eerste stap was om alle ingredienten fijn te malen, wat niet altijd een eenvoudige klus was. Het gebruik van een oude elektrische koffiemolen maakte het een en ander wat makkelijker, maar de gedroogde gemberwortel was haast niet doorheen te komen. Maar met veel geduld had ik toch een mooie grof poederachtig mengsel.

Vervolgens moest een en ander een tijdje blijven staan zodat de essences een goede synergie gaat vormen.
Na een week of 4 heb ik de 'natte' ingredienten toegevoegd, o.a. rozijnen, wijn en wat etherische olien.
Vervolgens heeft dit weer een tijd gestaan.

Vandaag, drie maanden later, ben ik er weer mee verder gegaan.
De substantie was nog heel droog (ik had verwacht dat het meer pasta-achtig zou worden door de 'natte' ingredienten).
Een deel van het mengsel heb ik gemengd met een basis voor wierook (een poeder die ervoor zorgt dat de wierook blijft branden als het aangestoken wordt) en met wat druppels water een pasta van gemaakt. Vervolgens in een hol buisje gedaan om er een mooi stokje van te kunnen maken. De pasta uit het buisje geschoven en nu laten drogen (weer wachten ....) Deze manier is een redelijk geklieder en zeker als je er nog geen handigheid in hebt, zoals ik nu voor de eerste keer ermee bezig zijn.

Aangezien ik toch wel van de makkelijke weg ben en ook heel graag het resultaat van de wierook wilde ruiken, heb ik wat van het mengsel in een oud theezeefje gedaan en dit boven een waxinelichtje gehangen (heb ik een aromalampje voor gebruikt waar het waterbakje afgehaald kan worden).
Langzaam wordt de wierook verwarmd en begint te schroeien. En ik ben heeeeeel tevreden met het resultaat. Het komt overeen met de kyphi die ik al eens eerder had geroken, zoet, houtig met een kruidige ondertoon.

Ik ben benieuwd wat het resultaat van de stokjes is, maar daar moet ik nog even op wachten.

12 okt 2007, 16:43

Ik ben door mijn flesjes met geuren gelopen, en daar kwam ik er een tegen die ik een aantal jaar gelden gemaakt heb. Ik rook eraan en dacht "sissies"
Ze heet 'Indian Summer' en is een echte herfstgeur. Het is een combinatie van den, sandelhout en cederhout, met wat mandarijn en kruidnagel.

Bij deze geur denk ik terug aan de Indian summer zoals ik die ooit in de Smoky Mountains heb gezien in Amerika heb gezien. De bladeren in zoveel verschillende rood-, bruin-, en geeltinten, helder oplichtend in de herfstzon. Het geur van het warme vochtige hout. Het afgevallen blad knisperend onder de voeten, af en toe tegen een kastanje schoppend ....
Op weg naar huis waar de haard al aan staat en de wijn klaar staat om ingeschonken te worden, het boek waar je graag nog een paar hoofdstukken van wilt lezen ......

Hmmm heerlijk de herfst



Deze olie is te verkrijgen in het Geurpaleis

 5 okt 2007, 14:54

Na een vraag op de Sissies hyves over welke geuren de Sissies lekker vinden, waar ze zich goed bij voelen en waar ze mooie herinneringen bij hebben, is een hele waslijst aan reacties gekomen.
Van vakantiegeuren met zee, bos en veel zon, tot pas gemaaid gras, de frisse geur na een regenbui, koffie met appeltaart, houtgeuren, bloemengeuren, kruidengeuren, de geur van babytjes, citrusgeuren, frisse lentegeuren enz enz enz.

Ik had de vraag gesteld om een speciale Sissies-geur te kunnen maken, maar na de eerste reacties besefte ik al dat de Sissies niet in één geur te vangen zijn. Het worden er dus meerdere.

En de eerste Sissies-geur is een feit: Lavender Moods.

Een van de geuren die veel sissies noemde was Lavendel. Een mooie, hele bekende, rustgevende geur:

Lavendel etherische olie heeft een reinigende en ontspannende werking bij nerveuze en psychische aandoeningen. Ze kalmeert irritaties die veroorzaakt zijn door overspannenheid en regelt tevens nerveuze slaapstoornissen die voortkomen uit spanningen. Lavendel zuivert schuldgevoelens, minderwaardigheidsgevoel, sexuele complexen, de afkeer van het eigen lichaam, contactstoringen met ouders of partner. Lavendel maakt iemand liefelijk, teder, invoelend. Lavendel beschermt tegen negatieve invloeden. Lavendel stimuleert het denken en neemt paniek en hysterie weg en brengt evenwicht en ontspanning.

Een hele mooie olie dus om te verdampen of te verstuiven. Maar voor mij een beetje saai. Daarom heb ik geprobeerd hem ietsjes spannender te maken. Naast drie verschillende soorten lavendel heb ik Acacia toegevoegd, met wat kaneel en, een heeeeeel bijzondere etherische olie, tuberose.
Natuurlijk voert lavendel de boventoon, maar er zit nu ook iets zoetigs in en iets warms in.

Ik heb ook een druppeltje in was jojoba olie gedaan om te kijken hoe de geur zich ontwikkeld op de huid. Dit is echt jammie. Zeker voor de lavendel liefhebbers. De lavendel voert nog steeds de boventoon, maar de scherpe randjes zijn eraf. Ze wordt wat frisser en ronder.
Ik droom helemaal weg. Ik zit in Frankrijk op een heuveltje midden tussen de lavendelvelden, met daar middenin (hmm hoe zou die daar zo ineens komen) een kaneelboom waarvan de geur met een zachte bries over het veld verspreid wordt. Achter me (ik zie ze niet maar ik weet dat ze er zijn) de uitbundig bloeiende acacia. In mijn hand heb ik een paar bloemen van de tuberose. Ik gooi haar in de lucht. Als een vlinder koppelt ze alle geuren aan elkaar tot een serene eenheid.

 3 aug 2007, 20:55

Gisteren kreeg ik een m'n bestelde pakketje binnen uit Ierland. Een van de dingen waar ik heel benieuwd naar was, was de niet kant en klare shampoo. Dit bestaat uit vlokken olijfoliezeep en een soort grote theezak met kruiden die goed zijn voor het haar (in dit geval brandnetel, paardenstaart en korenbloem. Alles in een grote kom doen, koken water erbij en na 20 minuten de kruiden eruit halen en de rest een nacht laten staan (wel af en toe aan het roeren geweest om te zorgen dat alle zeep goed opgelost zou zijn).

Afijn, helemaal enthousiast geworden door de zeep, ben ik internet af gaan struinen over het zelf zeep maken. Enorm veel sites zijn er over te vinden. In de tussentijd Beppie enthousiast gemaakt, die ook gelijk begon te struinen en natuurlijk gelijk ideeën uitwisselen over hoe het een en ander aan te pakken.

Niks mis mee zou je zeggen.

Tot ik vanmorgen wakker werd..... Alleen maar over zeep gedroomd vannacht: zeep roeren, zeep mengen, geuren toevoegen aan zeep, nog betere mengsels maken, mooi blokken zeep opstapelen. Zeep, zeep, zeep, zeep en nog eens zeep. Ik rook het zelfs toen ik wakker werd.

Vanmorgen weer op internet gaan kijken, maar nu naar de ingrediënten, wat is nou wat. Waar maak je zeep van en wat zijn de alternatieven. Van het een kwam het ander; natriumhydroxide, kaliumhydroxide, calciumcarbonaat, kaliumcarbonaat, E-nummers.
Pfffff m'n scheikundelessen ook weer gehad.

En voor ik zeep ga maken, eerst maar een goede veiligheidsbril en een paar handschoenen aanschaffen.......

10 jul 2007, 17:19

Vandaag met m'n andere passie bezig geweest....

Een nieuw visitekaartje ontworpen voor Paul. En ik moet zeggen, ik ben heel tevreden met het resultaat. De resultaten moet ik zeggen, want ik heb twee varianten gemaakt. Bijna identiek aan elkaar maar met een heel klein verschil. En het is grappig om te zien dat zo'n klein verschil zo'n andere uitstraling kan geven. Maar ja, dat is met zoveel dingen zo. Een boeket rode roze krijgt een heel andere uitstraling als je er 1 witte roos aan toevoegt. Een gerecht krijgt een heel andere smaak als je er een schepje extra van een kruid aan toevoegt. Het verschil valt niet op, maar het is toch heel anders.
doet een beetje denken ook aan zo'n plaatje "zoek de 7 verschillen" In dit geval dan 1 verschil.....
Maar natuurlijk gaat het er niet om wat ik ervan vind, maar dat Paul zichzelf erin terug kan vinden.

En natuurlijk kon ik het niet laten. Een mooie verdampingsolie gemaakt met o.a. lavendel, jasmijn, kamille en nog een paar etherische olies. Ik heb 'm "sluimer zacht" genoemd. en jullie mogen zelf verzinnen wanneer deze het best te gebruiken is.

5 juli 2007

Tsjongejonge wat een geklieder. Hoe krijg ik een substantie als teer (maar dan met een heerlijke geur) zodanig dat ik ermee kan werken

Het gaat hier om labdanum, oftewel de cisteroos, ook wel zonneroosje of wilde roos genoemd. Er is ook een etherische olie van, maar wilde de resinoide ook eens bekijken. Keihard dus.

Eerst heb ik geprobeerd een klein beetje te verwarmen; en ja hoor, het wordt vloeibaarder. Oké nu een druppeltje in een mengsel waar ik mee bezig was....... het wordt weer hard en het mengt helemaal niet. Geprobeerd met verwarmde olie, een iets beter resultaat maar nog niet je van het.
Uiteindelijk geprobeerd met alcohol, het hele potje verwarmen en een beetje alcohol erbij en het lijkt erop dat het niet meer zo hard wordt. Het heeft nu de substantie van een zachte stroop. Beter om mee te werken.

En zo kom je de dag wel door. Niet alleen met het smelten en mengen, maar ook met het schoonmaken van alle potjes en roerstaafjes die gebruikt worden. aangekoekt, niet oplosbaar in water. Ook schoonmaken in alcohol. Alles aan m´n handen (volgende keer handschoenen gebruiken?!?!) Ik ben benieuwd hoelang de geur blijft hangen aan m'n handen......